Dieta colesterol y trigliceridos pdf

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Cetogenica ayuno veganos Dieta boletín electrónico de interés general te mantiene al día acerca de una gran Dieta colesterol y trigliceridos pdf de temas sobre la salud. Los triglicéridos son una medición importante de la salud del corazón. Tener un nivel alto de triglicéridos en la sangre puede aumentar el riesgo de padecer una Dieta colesterol y trigliceridos pdf cardíaca. Pero las mismas opciones de estilo de vida que promueven la salud en general también pueden ayudar a reducir los triglicéridos. Cuando comes, Dieta colesterol y trigliceridos pdf cuerpo convierte todas las calorías que no necesites usar de inmediato en triglicéridos. Los triglicéridos se almacenan en las células grasas. El médico generalmente verifica la presencia de triglicéridos altos como parte de un examen de Dieta colesterol y trigliceridos pdf, que algunas veces se denomina panel lipídico o perfil lipídico. Los triglicéridos altos pueden contribuir al endurecimiento de las arterias o al engrosamiento de las paredes arteriales arterioesclerosislo que aumenta el riesgo de sufrir accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y cardiopatías. Los triglicéridos altos a menudo son un signo de otras afecciones que aumentan el riesgo de sufrir enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, incluyendo la obesidad y el síndrome metabólico, un grupo de condiciones, entre ellas demasiada grasa alrededor de la cintura, hipertensión arterial, triglicéridos altos, hiperglucemia y niveles anormales de colesterol. Algunas veces, los triglicéridos altos son un efecto secundario de tomar ciertos medicamentos, como los siguientes:. Si los cambios saludables en el estilo de vida no son suficientes para controlar los triglicéridos altos, tu médico podría recomendarte lo Dieta colesterol y trigliceridos pdf. Si tu médico te receta medicamentos para reducir los triglicéridos, tómalos tal como te los recetó. Y recuerda la importancia de los cambios saludables que has hecho en tu estilo de vida. Los medicamentos pueden ayudar, pero el estilo de vida también es importante.

Cuando usted come, su cuerpo Dieta colesterol y trigliceridos pdf las calorías que no necesita usar de inmediato en triglicéridos. La producción de triglicéridos se realiza en el hígado. Bajar los triglicéridos a niveles aceptables es posible si cuida su alimentación. En primer lugar coma menos. Después de una comida, su cuerpo almacena las calorías que no necesita inmediatamente como triglicéridos.

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Disminuye también los triglicéridos. Efectos secundarios de los medicamentos para el colesterol Efectos secundarios menores Todos los medicamentos que cubre esta guía pueden causar efectos secundarios menores, como agruras acedíasmalestar estomacal y diarrea.

Problemas del hígado Es raro, pero algunos medicamentos para el colesterol pueden dañar el hígado. Lleve un control de sus niveles de colesterol Use esta tabla para llevar un control de sus niveles de colesterol. Lleve un control de sus medicamentos para el colesterol Use esta tabla para llevar un control de los medicamentos para el colesterol que toma.

Copyright Notice. Tratamientos para el colesterol alto: Guía Dieta colesterol y trigliceridos pdf adultos. In: Las Guías Sumarias de los Consumidores. In this Page. Other titles in these collections. Related Content.

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Support Center Support Center. External link. Please review our privacy policy. Le impide al hígado elaborar colesterol. Disminuye la cantidad de grasa que se absorbe de los alimentos. Inhibidor de la absorción del colesterol.

Disminuye la cantidad de colesterol que se absorbe de los alimentos. Ayuda al hígado a descomponer el colesterol malo LDL. Vitaminas y suplementos. Opta por alimentos provenientes de plantas, incluidas frutas, verduras y cereales integrales. La palta Dieta colesterol y trigliceridos pdf aguacate, los frutos secos y los pescados grasos son otras fuentes de grasas saludables.

Si tu médico lo aprueba, puedes probar estos suplementos y productos para reducir Dieta colesterol y trigliceridos pdf colesterol:. Otro suplemento popular para reducir el colesterol es el arroz de levadura roja. Existen pruebas de que el arroz de levadura roja puede ayudar a reducir el colesterol LDL.

Cuéntale al médico qué suplementos tomas. Si eres adulto y no has check this out controles frecuentes del nivel de colesterol, solicita una consulta con el médico. Dieta colesterol y trigliceridos pdf

Cuando programes la consulta, Dieta colesterol y trigliceridos pdf si hay algo que debes hacer con antelación. Mayo Clinic no respalda compañías ni productos. Las recaudaciones de los avisos comerciales financian nuestra misión sin fines Dieta colesterol y trigliceridos pdf lucro. Échales un vistazo a estos títulos exitosos y a las ofertas especiales de libros y boletines informativos de Mayo Clinic.

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El mantener su colesterol en un buen nivel ayuda a reducir su riesgo de sufrir ataques al corazón Dieta colesterol y trigliceridos pdf derrames. Esta guía le puede ayudar a hablar con su médico o enfermera sobre los medicamentos para tratar el colesterol alto. Se tratan los siguientes temas:.

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Esta guía no compara todas las formas de reducir el colesterol. No se comparan los medicamentos para el colesterol con tratamientos ya sean a base de hierbas o dietéticos como la Dieta colesterol y trigliceridos pdf. Tampoco se comparan todas las combinaciones de medicamentos. Esta guía no cubre el tratamiento del colesterol alto en personas menores de 18 años.

El colesterol es un componente fundamental de las células de nuestro cuerpo. El hígado elabora el colesterol. El colesterol llega a las células del cuerpo por la sangre. Todos necesitamos un poco de colesterol, pero nuestro cuerpo fabrica todo el que Dieta colesterol y trigliceridos pdf.

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Algunos alimentos son una fuente agregada de colesterol. Muchas personas tienen la cantidad correcta de colesterol. Otras tienen demasiado. A veces, el colesterol alto se presenta de generación en generación en las familias.

Existen diferentes tipos de colesterol. Si su médico o enfermera Dieta colesterol y trigliceridos pdf dice que tiene el colesterol alto, se refieren a que tiene alto el colesterol malo. Cuando tiene demasiado colesterol malo LDL en la sangre, puede acumularse en las paredes de las arterias. Esta acumulación se check this out placa.

La placa puede ocasionar ataques al corazón y derrames. Mantener el colesterol malo en un nivel bajo puede ayudar a evitar estos problemas. El colesterol bueno HDL ayuda a eliminar del cuerpo el exceso de colesterol.

Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre. El cuerpo elabora Dieta colesterol y trigliceridos pdf. También se encuentran en los Dieta colesterol y trigliceridos pdf. Su cuerpo necesita este tipo de grasa, pero es mejor mantener bajos los triglicéridos. La meta suele ser menos de El tener el colesterol alto no causa síntomas. La mayoría de las personas no saben que tienen Dieta colesterol y trigliceridos pdf colesterol alto a menos que se hagan un examen.

El colesterol se mide con una prueba de sangre que se hace en el consultorio o en un laboratorio. La frecuencia con que deba hacerse esta prueba de sangre podría depender de su riesgo personal de tener ataques al corazón o derrames. Pregunte a su médico o enfermera con qué frecuencia debe medirse el colesterol. Su nivel ideal de colesterol malo LDL depende de sus factores de riesgo de enfermedad cardiaca.

Se llaman factores de riesgo a lo que aumenta la posibilidad Dieta colesterol y trigliceridos pdf que ocurra un ataque cardiaco o un derrame.

Las personas que padecen de enfermedades Dieta colesterol y trigliceridos pdf corazón o diabetes corren un riesgo alto de tener ataques al corazón y derrames. Pertenecen a este grupo Dieta colesterol y trigliceridos pdf otras personas con ciertas combinaciones de riesgos.

Su médico o enfermera puede recomendarle una dieta especial para bajar el colesterol. Algunas personas alcanzan su meta de colesterol comiendo una dieta balanceada y haciendo ejercicio.

Cada tipo de medicamento para el colesterol trabaja en forma distinta para mejorar sus niveles de colesterol. Algunos medicamentos pueden bajar sus triglicéridos. La mayoría de las personas empiezan con una estatina porque las estatinas generalmente funcionan bien para bajar el colesterol malo LDL. Si su colesterol malo sigue estando demasiado alto, su médico o enfermera puede aumentarle la dosis de estatina o Dieta colesterol y trigliceridos pdf un medicamento para el colesterol de otro tipo para ayudarle a alcanzar su meta.

La siguiente tabla muestra los distintos tipos de medicamentos para el colesterol y cómo funcionan. View in own window. La razón es que la mayor parte de la investigación no ha incluido a suficientes personas ni ha durado Dieta colesterol y trigliceridos pdf suficiente. Esto se debe a que no todos los estudios midieron el colesterol de la misma manera.

Todos los medicamentos que cubre esta guía pueden causar efectos secundarios menores, como agruras acedíasmalestar estomacal y diarrea. Estos problemas suelen desaparecer y por lo general no son importantes.

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Avise a su médico o enfermera si estos síntomas son graves o no desaparecen. Es posible que necesite hacerse una prueba de sangre para examinar su hígado, antes de que empiece a tomar estos medicamentos. Todas las personas con colesterol alto deben seguir una dieta para bajar el colesterol. También el ejercicio ayuda. Si no logra alcanzar su meta de colesterol con la dieta y el ejercicio solamente, tal vez deba empezar a tomar un medicamento para el colesterol.

Colabore con su médico o enfermera para crear un plan que le funcione. Casi todos los medicamentos para el colesterol son pastillas. Algunos vienen en polvo para mezclarse con bebidas. Algunos se toman una vez al día. Con algunas combinaciones, los medicamentos no pueden tomarse a la misma hora. Algunos medicamentos se venden también en forma genérica, que cuesta menos. Si necesita ayuda para pagar sus medicamentos para el colesterol, es posible que exista un programa de apoyo para usted.

Teléfono: Un paso importante es bajar su colesterol. Pero también lo es controlar otros problemas de salud que puedan ponerlo en riesgo de sufrir ataques al corazón Dieta colesterol y trigliceridos pdf derrames, como la diabetes y la presión arterial alta.

También dejar de fumar es importante. La mayoría de las personas tiene que seguir tomando el medicamento para mantener bajo su colesterol. En general, los Dieta colesterol y trigliceridos pdf para el colesterol son seguros, independientemente del tiempo que tenga que tomarlos. Use esta Dieta colesterol y trigliceridos pdf para llevar un Dieta colesterol y trigliceridos pdf de sus niveles de colesterol. Cada vez que le hagan this web page examen del colesterol, llene una columna de la tabla.

Use esta tabla para llevar un control de los medicamentos para el colesterol Dieta colesterol y trigliceridos pdf toma. Visite www. Pulse en la guías para pacientes y consumidores si desea imprimir una copia y aprender sobre otras condiciones.

Si desea ejemplares impresos gratuitos de esta guía, llame al La información de esta guía deriva de Dieta colesterol y trigliceridos pdf revisión detallada de informes de investigación. Esta guía fue escrita por Bruin Rugge, M. Para Dieta colesterol y trigliceridos pdf esta guía, el Centro Eisenberg recibió la ayuda de personas con colesterol alto. Turn recording back on. National Center for Biotechnology InformationU. Search term. Tratamientos para el colesterol alto Guía para adultos.

Hechos resumidos El colesterol alto puede producir ataques cardiacos y derrames. Si su colesterol sigue estando muy alto cuando toma una estatina, hay varias opciones. Su médico o enfermera puede aumentar su dosis de estatina o agregar un medicamento para Dieta cetogenica e jejum intermitente colesterol diferente. Las investigaciones tampoco nos indican si el uso de una estatina y otro medicamento para el colesterol aumenta la protección contra ataques al corazón o derrames que cuando se toma la estatina sola.

Se tratan Dieta colesterol y trigliceridos pdf siguientes temas: Distintos tipos de medicamentos para el colesterol.

La información de esta guía proviene de una revisión, financiada por el gobierno, de la investigación sobre medicamentos Dieta colesterol y trigliceridos pdf el colesterol. Aprenda sobre el colesterol El colesterol es un componente fundamental de las células de nuestro cuerpo.

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Triglicéridos Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre. Mida sus niveles de colesterol El colesterol se mide con una prueba Dieta colesterol y trigliceridos pdf sangre que se hace en el consultorio o en un laboratorio.

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Establezca su meta de colesterol Su nivel ideal de colesterol malo LDL depende de sus factores de riesgo de enfermedad cardiaca. Factores de riesgo Éstos son algunos factores de riesgo de las enfermedades del corazón: Edad. Personas con riesgo alto Las personas que padecen de enfermedades del corazón o diabetes corren un riesgo alto de tener ataques al corazón y derrames. La dieta para Dieta colesterol y trigliceridos pdf el colesterol se basa en reglas sencillas, como: Comer alimentos variados, como frutas frescas, vegetales y cereales de grano entero.

Limitar las calorías de grasas a 35 por ciento o menos del total diario de calorías ingeridas. Aprenda Dieta colesterol y trigliceridos pdf los medicamentos para el colesterol Cada tipo de medicamento para el colesterol trabaja en forma distinta para mejorar sus niveles de colesterol.

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